Las etapas del amor
Existen diferentes teorías acerca de las etapas del amor, pero una de las más conocidas es la propuesta por el psicólogo estadounidense Elaine Hatfield y el antropólogo británico John A. Gray, que describen cinco etapas del amor romántico: Atracción: en esta etapa, las personas se sienten atraídas el uno al otro y experimentan una gran cantidad de emoción y excitación. Enamoramiento: en esta etapa, las personas se enamoran y se sienten obsesionadas con la otra persona. Se experimenta una gran sensación de bienestar y felicidad en su compañía. Caída: en esta etapa, las personas comienzan a ver las debilidades y los defectos de su pareja y pueden sentir decepción y frustración. Reconciliación: en esta etapa, las personas trabajan para superar los problemas y las diferencias, y pueden llegar a una mayor comprensión y aceptación de su pareja. Estabilización: en esta etapa, las personas han superado los problemas y han construido una relación sólida y estable. Se experimenta una mayor confianza y estabilidad emocional. Es importante mencionar que estas etapas no son necesariamente lineales y no todas las relaciones pasan por todas las etapas, algunas relaciones pueden quedarse en una etapa específica, y otras pueden no llegar a alguna de ellas. Además, cada persona experimenta y procesa las etapas del amor de manera diferente. Hay otras teorías sobre las etapas del amor, como la teoría de Robert Sternberg, quien propone una teoría triárquica del amor, que incluye tres componentes: la intimidad, la pasión y el compromiso. Y también está la teoría de Dan Ariely, que propone que el amor se divide en cuatro etapas: la atracción, el enamoramiento, la dependencia y el compromiso. En resumen, las etapas del amor son una forma de entender y describir las diferentes fases a través de las cuales una relación puede pasar, pero es importante recordar que cada relación es única y las etapas pueden variar. Lo más importante es ser consciente de cómo uno se siente y comunicarlo con la pareja, para así poder trabajar juntos en cualquier etapa de la relación. Es importante tener en cuenta que las etapas del amor no son un indicador de la calidad o la durabilidad de una relación. Una relación puede ser duradera y satisfactoria incluso si no pasa por todas las etapas del amor o si no se experimenta una etapa en particular. También es importante mencionar que el amor no es un proceso lineal, y es posible que una relación experimente fluctuaciones entre diferentes etapas. Por ejemplo, una relación puede pasar de la etapa de enamoramiento a la de caída y luego regresar a la etapa de enamoramiento. Finalmente, es importante recordar que el amor es un proceso continuo y en evolución, y no hay una "etapa final" en la que se alcanza el amor perfecto. El amor requiere trabajo constante y compromiso para mantenerlo fuerte y saludable. Es importante comunicarse abierta y honestamente con la pareja, trabajar juntos para superar los desafíos y apreciar los momentos felices.
Las etapas del amor
Existen diferentes teorías acerca de las etapas del amor, pero una de las más conocidas es la propuesta por el psicólogo estadounidense Elaine Hatfield y el antropólogo británico John A. Gray, que describen cinco etapas del amor romántico: Atracción: en esta etapa, las personas se sienten atraídas el uno al otro y experimentan una gran cantidad de emoción y excitación. Enamoramiento: en esta etapa, las personas se enamoran y se sienten obsesionadas con la otra persona. Se experimenta una gran sensación de bienestar y felicidad en su compañía. Caída: en esta etapa, las personas comienzan a ver las debilidades y los defectos de su pareja y pueden sentir decepción y frustración. Reconciliación: en esta etapa, las personas trabajan para superar los problemas y las diferencias, y pueden llegar a una mayor comprensión y aceptación de su pareja. Estabilización: en esta etapa, las personas han superado los problemas y han construido una relación sólida y estable. Se experimenta una mayor confianza y estabilidad emocional. Es importante mencionar que estas etapas no son necesariamente lineales y no todas las relaciones pasan por todas las etapas, algunas relaciones pueden quedarse en una etapa específica, y otras pueden no llegar a alguna de ellas. Además, cada persona experimenta y procesa las etapas del amor de manera diferente. Hay otras teorías sobre las etapas del amor, como la teoría de Robert Sternberg, quien propone una teoría triárquica del amor, que incluye tres componentes: la intimidad, la pasión y el compromiso. Y también está la teoría de Dan Ariely, que propone que el amor se divide en cuatro etapas: la atracción, el enamoramiento, la dependencia y el compromiso. En resumen, las etapas del amor son una forma de entender y describir las diferentes fases a través de las cuales una relación puede pasar, pero es importante recordar que cada relación es única y las etapas pueden variar. Lo más importante es ser consciente de cómo uno se siente y comunicarlo con la pareja, para así poder trabajar juntos en cualquier etapa de la relación. Es importante tener en cuenta que las etapas del amor no son un indicador de la calidad o la durabilidad de una relación. Una relación puede ser duradera y satisfactoria incluso si no pasa por todas las etapas del amor o si no se experimenta una etapa en particular. También es importante mencionar que el amor no es un proceso lineal, y es posible que una relación experimente fluctuaciones entre diferentes etapas. Por ejemplo, una relación puede pasar de la etapa de enamoramiento a la de caída y luego regresar a la etapa de enamoramiento. Finalmente, es importante recordar que el amor es un proceso continuo y en evolución, y no hay una "etapa final" en la que se alcanza el amor perfecto. El amor requiere trabajo constante y compromiso para mantenerlo fuerte y saludable. Es importante comunicarse abierta y honestamente con la pareja, trabajar juntos para superar los desafíos y apreciar los momentos felices.
Las etapas del amor
Existen diferentes teorías acerca de las etapas del amor, pero una de las más conocidas es la propuesta por el psicólogo estadounidense Elaine Hatfield y el antropólogo británico John A. Gray, que describen cinco etapas del amor romántico: Atracción: en esta etapa, las personas se sienten atraídas el uno al otro y experimentan una gran cantidad de emoción y excitación. Enamoramiento: en esta etapa, las personas se enamoran y se sienten obsesionadas con la otra persona. Se experimenta una gran sensación de bienestar y felicidad en su compañía. Caída: en esta etapa, las personas comienzan a ver las debilidades y los defectos de su pareja y pueden sentir decepción y frustración. Reconciliación: en esta etapa, las personas trabajan para superar los problemas y las diferencias, y pueden llegar a una mayor comprensión y aceptación de su pareja. Estabilización: en esta etapa, las personas han superado los problemas y han construido una relación sólida y estable. Se experimenta una mayor confianza y estabilidad emocional. Es importante mencionar que estas etapas no son necesariamente lineales y no todas las relaciones pasan por todas las etapas, algunas relaciones pueden quedarse en una etapa específica, y otras pueden no llegar a alguna de ellas. Además, cada persona experimenta y procesa las etapas del amor de manera diferente. Hay otras teorías sobre las etapas del amor, como la teoría de Robert Sternberg, quien propone una teoría triárquica del amor, que incluye tres componentes: la intimidad, la pasión y el compromiso. Y también está la teoría de Dan Ariely, que propone que el amor se divide en cuatro etapas: la atracción, el enamoramiento, la dependencia y el compromiso. En resumen, las etapas del amor son una forma de entender y describir las diferentes fases a través de las cuales una relación puede pasar, pero es importante recordar que cada relación es única y las etapas pueden variar. Lo más importante es ser consciente de cómo uno se siente y comunicarlo con la pareja, para así poder trabajar juntos en cualquier etapa de la relación. Es importante tener en cuenta que las etapas del amor no son un indicador de la calidad o la durabilidad de una relación. Una relación puede ser duradera y satisfactoria incluso si no pasa por todas las etapas del amor o si no se experimenta una etapa en particular. También es importante mencionar que el amor no es un proceso lineal, y es posible que una relación experimente fluctuaciones entre diferentes etapas. Por ejemplo, una relación puede pasar de la etapa de enamoramiento a la de caída y luego regresar a la etapa de enamoramiento. Finalmente, es importante recordar que el amor es un proceso continuo y en evolución, y no hay una "etapa final" en la que se alcanza el amor perfecto. El amor requiere trabajo constante y compromiso para mantenerlo fuerte y saludable. Es importante comunicarse abierta y honestamente con la pareja, trabajar juntos para superar los desafíos y apreciar los momentos felices.
¡¿Slackline?! Un deporte poco hablado pero lleno de magia.
¿Has escuchado hablar de este deporte? Si tu respuesta es no, no te preocupes, te contaré todo, comenzando por lo básico, esta será la primera publicación de muchas y espero que luego de leerlas, te enamores del deporte como yo lo hice. Primero me presentaré, mi nombre es Caterina, soy chilena, tengo 22 años, practico este deporte hace 4 años, lo conocí un día caminando por la playa, cuando a lo lejos divise una cinta tensa donde unos chicos saltaban y hacían trucos en el aire, como si fuera un trampolín, me senté a observarlos, mucha gente se quedaba viéndolos, quede realmente asombrada. Uno de esos chicos me invito a probar y caminar sobre esa cinta (estaba un poco alta) pero me ayudo dándome la mano y bueno ese fue el comienzo de esta aventura. El slackline es un deporte de equilibrio, compuesto por una cinta instalada entre dos puntos, que pueden ser árboles, pilares, etc. Existen cintas de distinto grosor, así como también cambia la tensión que se le de a esta, estos cambios van a determinar la categoría que estés practicando. Piensa que el "slack" (la abreviación de slackline) es un árbol, de este salen distintas ramas (categorías), el trickline, longline, rodeoline, highline, waterline, pienso dedicarles un post explicando cada una de ellas, por ahora creo que es información suficiente. Siento que arriba esta la definición de lo que es teóricamente hablando, quiero acabar escribiendo lo que yo como persona siento que es y lo que entrega, obviamente es personal y puede variar dependiendo la experiencia de cada uno, pero quiero compartir mi sentir con ustedes. Para mi el slackline es un deporte que te entrena, física y psicológicamente, te enseña a conectar contigo y con el ambiente, a ser conscientes tus miedos y a enfrentarlos pero tomándote tu tiempo, no hay apuro, no es un deporte competitivo, te enseña a controlar esa frustración que nos frena. La cinta es un espejo, cada vez que la pisas te muestra de una forma sensorial que es lo que esta pasando en tu mente, me explico, cuando vas a dar un paso y estas pensando en que te vas a caer, esa inseguridad se transforma en movimiento (temblores en la cinta), en cambio si vas tranquilo, controlando tu respiración, seguro que lo vas a lograr, la cinta te de vuelve esa misma tranquilidad, pudiendo fluir con ella de una mejor forma. Es por eso que digo que es una forma de conectarse, escucharse y ayudarse. En fin un trabajo muy personal y a la vez rodeado de muchas bellas personas que están vibrando contigo. Además de que puedes llevar lo que te enseña el slackline a tu día a día. Gracias por leer, me apasiona mucho que otras personas conozcan el slackline, somos todos una gran familia por todo el mundo, ¡SLACKFAMILY! L@s invito a ser parte, no importa la edad solo las ganas. KT.
¡¿Slackline?! Un deporte poco hablado pero lleno de magia.
¿Has escuchado hablar de este deporte? Si tu respuesta es no, no te preocupes, te contaré todo, comenzando por lo básico, esta será la primera publicación de muchas y espero que luego de leerlas, te enamores del deporte como yo lo hice. Primero me presentaré, mi nombre es Caterina, soy chilena, tengo 22 años, practico este deporte hace 4 años, lo conocí un día caminando por la playa, cuando a lo lejos divise una cinta tensa donde unos chicos saltaban y hacían trucos en el aire, como si fuera un trampolín, me senté a observarlos, mucha gente se quedaba viéndolos, quede realmente asombrada. Uno de esos chicos me invito a probar y caminar sobre esa cinta (estaba un poco alta) pero me ayudo dándome la mano y bueno ese fue el comienzo de esta aventura. El slackline es un deporte de equilibrio, compuesto por una cinta instalada entre dos puntos, que pueden ser árboles, pilares, etc. Existen cintas de distinto grosor, así como también cambia la tensión que se le de a esta, estos cambios van a determinar la categoría que estés practicando. Piensa que el "slack" (la abreviación de slackline) es un árbol, de este salen distintas ramas (categorías), el trickline, longline, rodeoline, highline, waterline, pienso dedicarles un post explicando cada una de ellas, por ahora creo que es información suficiente. Siento que arriba esta la definición de lo que es teóricamente hablando, quiero acabar escribiendo lo que yo como persona siento que es y lo que entrega, obviamente es personal y puede variar dependiendo la experiencia de cada uno, pero quiero compartir mi sentir con ustedes. Para mi el slackline es un deporte que te entrena, física y psicológicamente, te enseña a conectar contigo y con el ambiente, a ser conscientes tus miedos y a enfrentarlos pero tomándote tu tiempo, no hay apuro, no es un deporte competitivo, te enseña a controlar esa frustración que nos frena. La cinta es un espejo, cada vez que la pisas te muestra de una forma sensorial que es lo que esta pasando en tu mente, me explico, cuando vas a dar un paso y estas pensando en que te vas a caer, esa inseguridad se transforma en movimiento (temblores en la cinta), en cambio si vas tranquilo, controlando tu respiración, seguro que lo vas a lograr, la cinta te de vuelve esa misma tranquilidad, pudiendo fluir con ella de una mejor forma. Es por eso que digo que es una forma de conectarse, escucharse y ayudarse. En fin un trabajo muy personal y a la vez rodeado de muchas bellas personas que están vibrando contigo. Además de que puedes llevar lo que te enseña el slackline a tu día a día. Gracias por leer, me apasiona mucho que otras personas conozcan el slackline, somos todos una gran familia por todo el mundo, ¡SLACKFAMILY! L@s invito a ser parte, no importa la edad solo las ganas. KT.
¡¿Slackline?! Un deporte poco hablado pero lleno de magia.
¿Has escuchado hablar de este deporte? Si tu respuesta es no, no te preocupes, te contaré todo, comenzando por lo básico, esta será la primera publicación de muchas y espero que luego de leerlas, te enamores del deporte como yo lo hice. Primero me presentaré, mi nombre es Caterina, soy chilena, tengo 22 años, practico este deporte hace 4 años, lo conocí un día caminando por la playa, cuando a lo lejos divise una cinta tensa donde unos chicos saltaban y hacían trucos en el aire, como si fuera un trampolín, me senté a observarlos, mucha gente se quedaba viéndolos, quede realmente asombrada. Uno de esos chicos me invito a probar y caminar sobre esa cinta (estaba un poco alta) pero me ayudo dándome la mano y bueno ese fue el comienzo de esta aventura. El slackline es un deporte de equilibrio, compuesto por una cinta instalada entre dos puntos, que pueden ser árboles, pilares, etc. Existen cintas de distinto grosor, así como también cambia la tensión que se le de a esta, estos cambios van a determinar la categoría que estés practicando. Piensa que el "slack" (la abreviación de slackline) es un árbol, de este salen distintas ramas (categorías), el trickline, longline, rodeoline, highline, waterline, pienso dedicarles un post explicando cada una de ellas, por ahora creo que es información suficiente. Siento que arriba esta la definición de lo que es teóricamente hablando, quiero acabar escribiendo lo que yo como persona siento que es y lo que entrega, obviamente es personal y puede variar dependiendo la experiencia de cada uno, pero quiero compartir mi sentir con ustedes. Para mi el slackline es un deporte que te entrena, física y psicológicamente, te enseña a conectar contigo y con el ambiente, a ser conscientes tus miedos y a enfrentarlos pero tomándote tu tiempo, no hay apuro, no es un deporte competitivo, te enseña a controlar esa frustración que nos frena. La cinta es un espejo, cada vez que la pisas te muestra de una forma sensorial que es lo que esta pasando en tu mente, me explico, cuando vas a dar un paso y estas pensando en que te vas a caer, esa inseguridad se transforma en movimiento (temblores en la cinta), en cambio si vas tranquilo, controlando tu respiración, seguro que lo vas a lograr, la cinta te de vuelve esa misma tranquilidad, pudiendo fluir con ella de una mejor forma. Es por eso que digo que es una forma de conectarse, escucharse y ayudarse. En fin un trabajo muy personal y a la vez rodeado de muchas bellas personas que están vibrando contigo. Además de que puedes llevar lo que te enseña el slackline a tu día a día. Gracias por leer, me apasiona mucho que otras personas conozcan el slackline, somos todos una gran familia por todo el mundo, ¡SLACKFAMILY! L@s invito a ser parte, no importa la edad solo las ganas. KT.