Creo que todos hemos escuchado esta frase pero es verdad? Realmente funciona?
Pues tengo que admitir que si realmente funciona pero...
SI hay un pero!!
Hay que tomarlo despues de comer no antes porque he visto que hay personas que recomiendan tomar un vaso de vinagre de manzana antes de comer lo que puede provocar graves problemas de salud un ejemplo muy bueno es la GASTRITIS!
Ademas que como todo milagro hay que llevarlo acompañado de comida saludable y al menos 30 minutos de deporte diario. Aun que sea dar una vuelta caminando.
Esto ayudara muchisimo.
La cantidad recomendada es de 1 cucharada o 2 cucharaditas de VINAGRE DE MANZANA por 1 vaso de agua siempre despues de la comida.
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