Casi todos los días tengo una rutina al salir del trabajo, ir a hacer ejercicio con mi hija y mis sobrinos así entreno y paso tiempo junto a ellos, es algo realmente divertido.
Mi hija tiene un gran talento para el deporte como les comente en un post anterior, con mucha creatividad ella hace deporte y se divierte al mismo tiempo, con mucha psicología y juegos puedo lograr un calentamiento excelente para ella.
Ella es una gran compañía siempre hace que los ejercicios sean divertidos.
Es mi rutina favorita, espero la hora de ir a ejercitarme siempre, por ahora vamos con su flexibilizad y debo admitir que le esta yendo fantástico
Va bastante avanzada, hace parada de mano con ayuda mientras gana fuerza en sus brazos pero para tener solo 2 años es excelente deportista, siempre con la alegría que la caracteriza.
El ejercicio la motiva mucho, tanto en sus estudios como en su comportamiento, como mama y deportista los invito a entrenar con sus pequeños es la mejor distracción y muy saludables para ellos, así botan el estrés del dia, !Si¡ los niños también se estresan.
Somos deportistas y estoy orgullosa por ello
¿Como es tu rutina dia a dia?
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