Mentalidad Ganadora

¿Que tan importante es entrenar tu mente a la par de entrenar tu cuerpo?

La disciplina es la parte fundamental en el éxito de cualquier cosa que desempeñemos, y en los deportes es un pilar fundamental. 

El conocido refrán "la práctica hace al maestro" es intrínseco en cada práctica deportiva. Sin duda hay quienes nacen con una habilidad para desenvolverse en ello, pero si la perseverancia y constancia se apoderan del deportista, los frutos recogidos no serán los mismos. 

Los deportistas profesionales además de dedicar la mayor parte del tiempo al optimo desarrollo de sus capacidades en el deporte que sea, sacrificando incluso parte de su vida mundana, pues su alimentación y descanso deben ir a la par de esa preparación: es decir, prácticamente cero vida social.

La mayoría son competitivas, tener que haber un ganador, es el principal objetivo, individual o en equipo, para ello se preparan. El primer lugar es lo primordial.

Así como las habilidades físicas son determinantes, lo es también en gran medida la fortaleza mental. Me atrevería incluso a decir que es un porcentaje mayor el peso de esa preparación. 

Equipos que no son favoritos dan sorpresa, el equipo visitante con prácticamente todo el estadio en contra, rivales considerados, han dado muchas historias que contar. Y no sólo eso, hay casos de gente, así como en los negocios o estudios, que les dijeron que mejor se dedicaran a otra cosa, pues no tenían aptitudes para lo que practicaban.

Soy admiradora de esa mentalidad, me encanta leer historias y es claro que no hay nada escrito que tenga que ser de tal o cual forma. Sin embargo es claro que sacar lo mejor de sí es lo más importante en cada deporte.

Ejemplos que llegan a mi mente: Rafael Nadal y Roger Federer. El primero con una lesión en la rodilla que incluso le obligó a abandonar varios torneos. Federer por su edad ha sido severamente criticado, no se ustedes, pero aquí los comentaristas no dejan de hablar de ello. Sin embargo ambos han aumentado sus cosechas personales de triunfos y satisfacciones.

Cristiano Ronaldo: uno de los deportistas más criticados hoy en día, de quién justo cuando dicen que está acabado, que tiene bajo rendimiento, que es individualista y que además ha tenido que cargar el peso de coincidir en época con el épico Leo Messi... ha sobresalido, callando siempre todas esas criticas que no han querido más que acabar con él. Incluso ha dicho algo así como que a él no le importan las críticas que al contrario le alimentan para mejorar. 

Y podría hacer una larga lista de historias, donde podrían sobresalir las 4 selecciones que están a punto de coronarse en este mundial, equipos que si bien estaban en la lista de favoritos, terminaron desplazando a los "grandes" y que día están a punto de escribir su nombre en la lista de "campeones".

Hoy la mayoría de deportistas cuentan con preparadores mentales, que hacen una loable labor al sacar la fortaleza de cada deportista.

Yo me pongo nerviosa cuando me ven cocinar  jajaja ¿puedes imaginar el dominio y la concentración que debe de tener cada deportista?

Dime, tú tienes algún ejemplo latente, leeré tus comentarios, con mucho gusto, así que hazme saber quién puede ser tu deportista ejemplo.