Para la mayoría de las persona el hacer deporte es algo unicamente para dejar de peso, tener musculo, verse bien.

Pero para los pocos que realizamos deporte desde hace bastante tiempo les puedo decir que es completamente falso.

Cuando te acostumbras tanto a realizar deporte es algo rutinario, dejar de realizarlo llaga a hacer raro e incómodo por qué ya estás acostumbrado, lo realizas por que te gusta .