¿como estas? ......bien, mas o menos, triste, deprimido.... se cual sea el estado de animo que te encuentres vamos a ser un dinamica primero mira el video y luego seguimos conversando...................
Los viste que te pareció , como tu mente y cuerpo se sintió, seguramente tu cuerpo quiere bailar o moverse al compás o te reíste..... excelente hemos cambiado el estado de animo, con eso queda demostrado que bailar es una forma de quitar el estrés, la preocupación, eliminar el colesterol malo, y hacerte mas dinámico.
La idea es que buscas el tipo de música que te gusta ya sea salsa, merengue, jazz, hip hop etc, elige con la que mas te sientas cómodo y baila.
La medicina perfecta para tu salud es bailar.
CONCLUSIÓN:
A Bailar todos.
Ahora para terminar quiero invitarte a que te unas a mi discord para conocerte, compartir experiencias, y si deseas promociones tu post mi intención es hacer una comunidad deportiva que sea original y de calidad
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