En la actualidad el que no tiene información es porque no quiere, en pleno siglo XXI la revolución de las Redes Sociales ha hecho que tengamos la información en tiempo real, por supuesto debemos saber detectar cual es veraz y cual no.
En el universo de posibilidades que ofrece las Redes Sociales tenemos a Youtube que si bien es una gran fuente de entretenimiento, también es un canal para alimentar nuestro conocimientos sobre aspectos que nos interesen.
El mundo del Fitness no se escapa de ello, existen una amplia variedad de canales que hablan de estilos de entrenamiento, desde diferentes punto de vista, algo que hace que podamos construir bajo lo escuchado y lo que hemos aprendido por nuestro propios medios, un punto de vista propio.
Mis canales preferidos
Son muchos los canales que sigo, pero existen unos que son los que siempre veo:
1- Buff Academy: Este canal es relativamente nuevo con 688.000 subcriptores, ha crecido muy rápido este canal, y es el que actualmente más enamorada me tiene, su moderador @vadym_cavalera va al grano con rutina medianamente sencillas, pero logrando grandes resultados.
2-OFFICIALTHENX: Este canal es más grande con más de dos millones de Subcriptores, y es como decimos en criollo "candela pura",aunque es ingles se consiguen vídeos con subtitulos en Español, su moderador @CHRIS HERIA es especialista en el mundo de la calistenia y tiene un cuerpo "BRUTAL".
No les dejare ningún vídeo, pero si te gusta el Fitnees debes ir a su canal
3-Powerexplosive: Este es un canal con más de un millón de subcriptores, su moderador David Marchante es graduado en Ciencias de la Actividad Física, por tanto la explicaciones son muy técnicas, aprenderás cosas que nisiquiera sabias que existían, es muy buen canal.
4-Sascha Fitness: Con más de un millón de subcritores la Youtuber Venezolana nos brinda los mejores consejos de nutrición de una forma sencilla y practica.
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