Fausto Murillo, es un entrenador físico colombiano, nacido en Turbo y criado en Medellin.
Un personaje de Youtube, puesto que tiene un canal llamado Turbosteps, donde existen numerosos vídeos para ejercitarse desde niveles principiantes hasta avanzados siempre con el carisma y la motivación que lo caracteriza, y es que es un canal muy completo ya que también cuenta con vídeos de alimentación saludable. https://www.youtube.com/channel/UCbVNBFaRkgL-6kg92q1fsYw
Sus entrenamientos están basados en el "Cardio" donde el en primera persona te invita a seguir sus pasos y a mantenerte en forma y es que el es un vivo ejemplo ya que cuenta con 48 años de edad y tiene mejor forma que muchos jóvenes que pueden estar leyendo este post.
También fue participante del Realiti del canal colombiana Caracol "Desafió Super Humanos 2017", donde formo parte del equipo de los Antioqueños, siendo el participante con mayor edad de esa edición. Cabe destacar que en este Realiti participan atletas de alta competencia entre ellos competidores y campeones olímpicos, por lo que su participación deja en claro que su entrenamiento funciona sin importar la edad.
Ahora ¿Aceptas el reto de mantenerte en forma con Fausto Murillo y su Cardio?
Aquí los enlaces
Para principiantes:
Para nivel intermedio:
https://www.youtube.com/watch?v=y-f7rI9oviY
https://www.youtube.com/watch?v=y-f7rI9oviY
https://www.youtube.com/watch?v=y-f7rI9oviY
Para nivel avanzado:
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