Pasa que muchas veces la manera en cómo te sientes acerca de tu cuerpo puede tener un impacto importante sobre tu salud que tu peso real. Así como lo lees, y es que esto no significa que el exceso de peso no sea un problema, sino que puede el simple hecho de no estar satisfechos con nuestro peso podría ser aún más perjudicial para nuestra salud.
Pasamos tantas horas en el espejo buscando algo que nos quede mejor para salir y aparentar algo con lo que no nos sentimos comodas ni lindas y es que es todo un proceso el aceptar un nuevo cambio en nuestras vidas estamos tan acostumbradas a lo mismo que no le damos a nuestro cuerpo una 2da oportunidad de mejorar y de sentirnos mejor sobre todo por nuestra salud, en el que buscamos la idea de la insatisfacción de peso y su posterior factura a nuestra salud. Porque esperamos siempre a sentirnos peor para buscar ayuda? Porque ponemos tantas excusas para algo que nos dara muchisimos cambios y mejorias y sentirnos con mas energia?
A veces nos ofrecen las oportunidades pero siempre salimos con que lo dejamos para otra oportunidad.. estas segura de que llegaras a otra oportunidad? simplemente que lindo es cuando alguien te dice ha pesar de tu negatividad yo estare alli para ayudarte♥
@krissvidasana
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